— Frühstück —
Chia Smoothie
Ein gesunder Start in den Tag. Genieße unsere Vitaminbombe auch unterwegs.
Zutaten für 2 Person
250 ML
Hafer Vanillemilch
1 Tasse(n)
Heidelbeeren
1
Nektarine
1
Pflaume
0.5
Banane
1 EL
Ahornsirup
2 EL
Chiasamen
Zubereitung
- Die Chiasamen in der Hafer-Vanillemilch ca. 1 Stunde ziehen lassen.
- Alle Zutaten in einen Mixer geben und pürieren, bis eine cremige Smoothie-Konsistenz erreicht ist.
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